Erinevus A- ja B-tüüpi isiksuse vahel
Share
Isiksuse põhjal võib inimesed jagada kaheks kategooriaks, st A-tüüpi isiksuseks ja B-tüüpi isiksuseks. See on kõige tavalisem individuaalse taseme stressor ja seletab kahte erinevat isiksuse tüüpi. On teada, et need mõjutavad inimese võimalust saada tervisega seotud probleeme, nagu südamevaevused. Tüüp A inimesed on väga konkurentsivõimelised, enesekriitilised. Nad püüdlevad pidevalt eesmärkide poole, pöörates palju tähelepanu pingutustele ja saavutustele.
Teisest äärmusest, Tüüp B isikud on tavaliselt tolerantsemad, pingevabamad, reflektiivsemad kui tüüp A. Nii et kui teil on muret selle üle, millist isiksustüüpi te kannate, võtke pilk artikli väljavõttele ja tuvastage ennast. See võib aidata ka mõista nende kahe erinevust.
Sisu: A-tüüpi isiksus ja B-tüüpi isiksus
- Võrdlusdiagramm
- Definitsioon
- Peamised erinevused
- Kontseptsioon
- Järeldus
Võrdlusdiagramm
| Võrdluse alus | A-tüüpi isiksus | B-tüüpi isiksus |
|---|---|---|
| Tähendus | Tüüpi isiksus on isiksus, kes on stressist aldis, kiirustades, kannatamatu ja kiire kõiges, mida nad teevad. | B-tüüpi isiksus on selline, mis on vähem stressi ohustav patsient, pingevaba ja hõlpsasti liikuv. |
| Loodus | Tundlik ja ennetav | Peegeldav ja uuenduslik |
| Kannatlikkuse tase | Madal | Kõrge |
| Temperament | Lühiajaline | Tasakaalustatud |
| Konkurents | Väga konkurentsivõimeline | Vähem konkurentsivõimeline |
| Multitegumtöö | Teeb mitu asja korraga. | Teeb ühte asja korraga. |
| Stressitase | Kõrge | Madal |
| Ajapiirangud | Talub ajapiirangute tõttu survet | Ajapiirangud ei mõjuta seda. |
A-tüüpi isiksuse määratlus
Tüüp Isiksus tähendab temperamendile kuluvat stressi ja ajajuhtimist. Nad on ambitsioonikad, jäigalt organiseeritud, töökad, murelikud, väga staatuseteadlikud, vaenulikud ja agressiivsed. A-tüüpi isiksusega isikutel on järgmised käitumisharjumused:
- Nad liiguvad, kõnnivad ja söövad kiiresti.
- Suurepärane multitegumtöötluses.
- Isesõitja tunneb end lõõgastudes süüdi.
- Tunneb asjade tempot kärsitu, ei meeldi oodata.
- Neil on tihe graafik ja neil pole aega elust rõõmu tunda.
- Kasutab närvilisi žeste, näiteks kokku surutud rusikat või peksvat kätt lauale.
- Nad on kõrge edukusega, saavutavad parimat.
- Nad ei suuda ebaõnnestumisi kergelt omaks võtta.
B-tüüpi isiksuse määratlus
B-tüüpi isiksus on selline, kellel on vähem stressi, kerge käia, töötada stabiilselt, nautida saavutusi, tagasihoidlikke ambitsioone ja elada hetkes. Nad on sotsiaalsed, loomingulised, läbimõeldud, viivitavad. B-tüüpi isiksusega isikuid seostatakse järgmiste käitumisjoontega:
- Nad ei muretse aja pärast.
- Nad võistlevad lõbu pärast, mitte selleks, et võita.
- Leebed.
- Kunagi ei kiirusta ja sellel pole mingeid tungivaid tähtaegu.
- Ei urise.
- Keskenduge kvaliteedile, mitte kvantiteedile.
- Tagasilükkamine ja elamine stressivaba elu.
Peamised erinevused A- ja B-tüüpi isiksuse vahel
A- ja B-tüüpi isiksuse põhierinevused on esitatud järgmiselt:
- Tüüpi isiksus on isiksus, kes on stressi suhtes kiire, kiire, kannatamatu ja kiire ükskõik, mida nad teevad. B-tüüpi isiksus on vähem stressi põhjustav patsient, lõdvestunud, kergekäeline ja tal puudub kiireloomulisus.
- A-tüüpi isikud kipuvad olema tundlikud ja ennetavad. Teisest küljest kipuvad B-tüüpi isikud olema reflektiivse ja loomingulise loomuga.
- A-tüüpi isikud on kannatamatud, samas kui B-tüüpi inimesed on sellele lihtsalt vastupidised.
- Temperamendi osas on A-tüüpi isiksus lühiajaline, samas kui B-tüüpi isiksus on ühtlane.
- A-tüüpi isikud on väga konkurentsitihedad. B-tüüpi isikud keskenduvad seevastu pigem mängu nautimisele kui võitmisele ja kaotamisele.
- Inimene, kellel on A-tüüpi isiksus, saab korraga teha mitmeid asju. Erinevalt B-tüüpi isiksusest, kes saavad korraga ühte asja teha.
- A-tüüpi indiviidide stressitase on tavaliselt kõrgem kui B-tüüpi isikutel.
- Ajalised piirangud mõjutavad tugevalt A-tüüpi inimesi, kuna nad survestavad seda. Erinevalt B-tüüpi isikutest, keda see ei mõjuta.
Kontseptsioon
A- ja B-tüüpi isiksuse kontseptsiooni lõid kaks Ameerika kardioloog Meyer Friedman ja Ray H. Rosenman, aastal 1976. Oma uuringus avastasid nad, et tõenäoliselt kannatavad A-tüüpi isiksusega inimesed südame-veresoonkonna haigus nende hilisemas elus.
Edasi, sisse 2012, Ameerika rahvatervise ajakiri avaldas artikli Mark Pattricrew ja teised Suurbritannia et eelmist uuringut rahastas Tubakatootjad ja isiksuse tüüpidel pole midagi pistmist südamehaigustega.
Järeldus
Seega võisite ülaltoodud aruteluga kindlaks teha, milline isiksuse tüüp on teie. Kui kuulute A-tüüpi isiksusse, peate olema ettevaatlikum, kuna nad on B-tüüpi indiviididega võrreldes südamehaiguste suhtes altid. Need kaks isiksuse tüüpi on üksteisega diametraalselt vastandlikud, kusjuures üks ei meeldi läbikukkumisele ja teeb selle vältimiseks kõvasti tööd, samas kui teine seda isegi ei mõjuta.
