Vererõhk on üks elutähtsaid tunnuseid, mida tuleb jälgida inimese füüsilise seisundi kindlakstegemiseks. See näitab olulisi kõikumisi, mis kalduvad normi piiridest kõrvale, mis võivad kahjustamata jätta, kui neid ei märgata. Vererõhu regulaarsel kontrollimisel saate ära hoida eluohtlikke tüsistusi ja isegi päästa teie elu.
Vererõhu lugemise mõistmiseks on oluline mõista, mis on vererõhk. Nagu te juba teate, pumpab süda vere läbi südamekambrite, seejärel suundub see veresoonte kaudu vereringesüsteemi kaudu verd vedama anumatesse. Vererõhk mõõdab südame pumbatavat toimet. Ülemist numbrit loetakse kui süstoolne vererõhk, see on jõud, mis avaldub arterite seintele, kui süda tõmbab hapnikuga verd pumpamiseks. Alumine lugemine on diastoolne vererõhk. See on rõhu näit, kui süda puhkab löögi vahel.
Tervetel inimestel langeb nende vererõhk normi piiridesse. Kuid neile, kes kannatavad stressi, ärevuse, kõrge kolesteroolitaseme, rasvumise ja muu taolise käes, on neil kõrge risk kõrge vererõhu tekkeks ja rasketel juhtudel võib see põhjustada südameinfarkti või insuldi. Teisest küljest kannatavad mõned inimesed teatud haiguste või seisundite tõttu madal vererõhk, see võib põhjustada šokki või veelgi hullem - surma.
Allpool on toodud võrdlusvahemik, mille abil saate määrata inimese vererõhu seisundit.
Kategooria | Süstoolne vererõhk | Diastoolne vererõhk |
Raske hüpotensioon | 50 - 59 mmHg | 33 - 39 mmHg |
Tõsine hüpotensioon | 60 - 89 mmHg | 40–49 mmHg |
Piirjoone hüpotensioon | 90 - 109 mmHg | 50 - 69 mmHg |
Normaalne vererõhk | 110 - 119 mmHg | 60 - 79 mmHg |
Prehüpertensioon | 120-139 mmHg | 80 - 89 mmHg |
1. etapp hüpertensioon | 140–159 mmHg | 90 - 99 mmHg |
2. etapp hüpertensioon | 160 - 180 mmHg | 100 - 110 mmHg |
Hüpertensiivne kriis | Kõrgem kui 180 mmHg | Kõrgem kui 110 mmHg |
Madal vererõhk on väga murettekitav, kuna kiiret meditsiinilist abi osutamata võib see olla väga eluohtlik. Põhjused ulatuvad dehüdratsioonist, verekaotusest ja mõningatest kirurgilistest häiretest. See on juhitav seni, kuni haigusseisundi päritolu on kindlaks tehtud ja korralikult töödeldud.
Vererõhk muutub kogu päeva jooksul pidevalt, sõltuvalt aktiivsuse tasemest, füüsilisest ja emotsionaalsest seisundist. Kui teie vererõhk on normaalne ja see tõuseb märkimisväärselt, võtab tervishoiutöötaja tavaliselt teise ja kolmanda vererõhu lugemise enne, kui see muret tekitab. Kui see püsib, on vaja viivitamatut arstiabi.
Kõrge vererõhk juhtub inimese vananedes. Sademeid põhjustavate tegurite hulka kuuluvad vigane eluviis, kehv toitumine, rasvumine ja perekonna ajalugu. Mõnel juhul põhjustavad teatud haigused või seisundid vererõhu tõusu. Sellepärast liigitatakse hüpertensioon kahte põhitüüpi.
Primaarset hüpertensiooni tuntakse ka essentsiaalse hüpertensioonina. Essentsiaalse hüpertensiooni 95% juhtude etioloogia ei ole teada, kuid selle põhjuseks peetakse kehas esinevaid füüsilisi muutusi, mis hõlmavad elektrolüütide tasakaaluhäireid, arterioskleroosi ja ateroskleroosi.
Sekundaarset hüpertensiooni põhjustavad tavaliselt teatud seisundid, näiteks neeru- ja südamehaigused. Lisaks põhjustavad mõned käsimüügiravimid, näiteks rasestumisvastased tabletid, ka vererõhu tõusu. Seega on oluline enne mis tahes ravimite kasutamist arstiga nõu pidada.
Märge: “Valge kasuka” hüpertensioon peetakse hüpertensiooni kategooriaks. See ilmneb siis, kui inimese vererõhk tõuseb, kui ta on kliinikus või haiglas, ja läheb kodus tagasi normaalseks. Varem seda tüüpi hüpertensiooni ei ravita, kuid mõnedes uuringutes järeldatakse, et seda tuleb ravida samamoodi nagu tavalist hüpertensiooni.
Hüpotensioon | Hüpertensioon |
|
|