Erinevus MSM-i ja kondroitiini vahel

MSM vs kondroitiin

MSM ja kondroitiin on looduslikud ühendid, mis esinevad liigestes. Neid kasutatakse liigesevalude ja liigesepõletike leevendamiseks. Artriit on normaalne seisund, mis on tänapäeval seotud vananemisega ning liigesevalude või liigesevalude korral on ette nähtud palju põletikuvastaseid ja mittesteroidseid ravimeid, näiteks aspiriin ja ibuprofeen. Nendel ravimitel on palju kõrvaltoimeid ja kolm looduslikult esinevat ühendit; MSM, kondroitiin ja glükoosamiin on tavaliselt ette nähtud valu leevendamiseks ja artriidi progresseerumise aeglustamiseks, põhjustamata teiste ravimite põhjustatud kõrvaltoimeid. Seda tüüpi kulumise artriiti nimetatakse osteoartriidiks.

Kondroitiin
Kondroitiini leidub liigestes kondroitiinsulfaadi vormis. See on looduslik kõhre koostisosa. Kondroitiini põhifunktsioon on vee imendumine, et hoida kõhre käsnjas ja hüdreeritud. Kondroitiini teine ​​oluline funktsioon on kõhre desaktiveerimine ja aeglustamine. Kõhre erosioon toimub teatud ensüümide toimel. Need ensüümid erodeerivad kõhre ja kõhre kaotab oma elastsuse ning neile ilmub lõhe. Osteoartriidi tagajärjel väheneb kõhre naturaalne kondroitiinsulfaat, mis põhjustab valu ja liigesejäikust. Valu ja jäikuse vähendamiseks ning kõhre vedelaks muutmiseks ja käsnjas hoidmiseks on patsiendi abistamiseks ette nähtud selle loodusliku ühendi toidulisandid. Chondroitiin on välja kirjutatud kas koos mõne teise ühendiga, mida nimetatakse glükoosamiiniks, või võib seda võtta ilma glükoosamiinita tablettide, vedelate toidulisandite või kapslite kujul. Kondroitiini soovitatakse kolm korda päevas. Annus 1200 mg. jaguneb 3 annuseks. Sellel pole toksilisuse probleeme, mida mõnikord seostatakse teiste ühenditega.

MSM
“MSM” tähistab “metüülsulfonüülmetaani”. MSM-i peetakse peamiseks orgaanilise väävli allikaks. MSM-i peamine omadus on muuta rakkude seinad läbilaskvaks. Kui rakuseinad muutuvad läbilaskvaks, eemaldatakse toksiinid, soovimatud materjalid ja vabad radikaalid rakkudest kergesti ja tõhusalt. MSM-i veel üks omadus on blokeerida parasiitide kinnitumine kopsudesse ja seedesüsteemi limaskestadesse ning aidata lõpuks vähendada põletikku. Põletiku vähendamine on peamine põhjus, miks reumatoidartriidi korral määratakse MSM. See on looduslik põletikuvastane ja valuvaigisti. Glükoosamiiniga kombineerituna aitab see vähendada liigesepinnalisi moonutusi ja põletikku, mis on reumatoidartriidi peamine omadus. Samuti arvatakse, et lisaks valu ja põletiku leevendamisele aitab see ka toksiinide eemaldamist liigestest, mis võivad põhjustada liigeseprobleeme. MSM-i annus 2000 mg. soovitatav jagada kolmeks annuseks iga päev.

Kokkuvõte:

1. “MSM” tähistab “metüülsulfonüülmetaani”; Kondroitiin on põhiliselt kondroitiinsulfaadi vorm liigestes.
2.MSM aitab reumatoidartriidi kontrolli all hoida; Kondroitiin aitab kontrolli all hoida osteoartriiti.
3.MMM annus 2000 mg. soovitatav jagada kolmeks annuseks päevas; 1200 mg. Chondroitiini soovitatakse päevas manustada ka kolmeks annuseks.