Jalakrambi ja verehüübe erinevus raseduse ajal

Mis on jalgade kramp ja verehüübed raseduse ajal?

Põhimõtteliselt tekib verehüüve naistel raseduse ajal süvajalaveenis ja seda nimetatakse süvaveenitromboosiks (DVT). See võib hõlmata turse ja jalgade krampide sümptomeid.

Jalakrambid

Jalakrambi all mõistetakse jalalihaste järsku ja tahtmatut valu. Enamasti põhjustab see jalalihase tahtmatut lühenemist (kokkutõmbumist). Jalakrambid tekivad enamasti vasika lihastes ning harvemini reites ja jalgades. Jalakrambid kestavad mõnest sekundist kuni mõne minutini.

Seda nimetatakse ka Charley hobuseks.

Verehüüve

Verehüüve (nimetatakse ka tromboosiks) on vereklomb või mass, mis moodustub vere muutumisel vedelikust tahkeks. Verehüübed muutuvad rasedatel kergemini, kuna raseduse hilisperioodil voolab see aeglaselt. Põhjus on see, et vaagna ümber olevad veresooned muutuvad kitsamaks ja kokkusurutumaks ning kasvav emakas (emakas) avaldab teie vaagnale suurenenud survet.

Jalakrambi ja verehüübe erinevus

Kirjeldus

Jalakrambid

Jalakramm on lihase valulik pingutamine või kokkutõmbumine, mis ilmneb järsult ja kestab mõnest sekundist kuni 10 minutini. See kokkutõmbumine toimub enamasti jalas. Seda nimetatakse ka charley hobuseks. Öösel esinevad jalakrambid on tavaliselt äkilised spasmid või vasika lihaste kokkutõmbumine.

Verehüüve

Vere paksenedes moodustuvad verehüübed, mille tulemuseks on pooltahke mass. Need tekivad tavaliselt kõrge BP, madala hemoglobiinisisalduse, emakavälise raseduse, vitamiinipuuduse ja süvaveenitromboosi (DVT) tõttu rasedatel. Kui need hüübimised moodustuvad, võivad nad reisida keha erinevatesse osadesse, põhjustades kahju.

Põhjused

Jalakrambid

• Lihase liigtarbimine
• Pinges või kanged lihased
• Kahanenud süsivesikute tase
• Halb vereringe (beebi surve tõttu veresoontele)
• Kaaliumi ja naatriumi (soola) vaesestatud sisaldus
• Vitamiinide puudused
• Uterus vajutades teatud närvidele
• Vähenenud vereringe jalgades alates
• Progesterooni taseme tõus raseduse ajal, mõjutades jalalihaste toonust
• Lülisamba kokkusurumine
• Elektrolüütide tasakaalustamatus

Allpool toodud ravimid võivad põhjustada jalgade krampe, näiteks:

Diureetikumid, Naprokseen (Aleve), Albuterol (astmaravim) ja statiinid

Verehüüve

• Kõrge vererõhk
• Kõrge kolesterool
• Emakaväline rasedus
• Madal hemoglobiinisisaldus
• Suitsetamine
• Mis tahes operatsioon
• Istuv eluviis
• Emakakaela häired
• Vitamiinide ülejääk kehas
• Polüübid emakas ja emaka fibroidid
• Süvaveenide tromboos (DVT)

Sümptomid

Jalakrambid

• Raske lihaskoe naha all
• Tõmbamine ja pukseerimine esimestel nädalatel pärast viljastumist
• Jalade lihasspasmid

Verehüüve

• Tavaliselt areneb jalas, reies või vaagnas
• Nahk on kahjustatud piirkonnas tavaliselt soe
• Jala tagaosa nahk muutub punaseks, tavaliselt põlve alla
• Valu rinnus
• Peavalu
• Õhupuudus
• Kerge kuni tugev turse
• Jalal esinev äge valu liikumisel või seismisel
• Higistamine
• Iiveldus, peapööritus
• Intensiivne kõhuvalu, oksendamine ja kõhulahtisus

Diagnoosimine

Jalakrambid

• Vereanalüüsid
• Füüsiline läbivaatus

Verehüüve

• Ultraheli
• Vereanalüüsi
• Venograafia
• CT või MRI skaneerimine
• Angiogramm

Riskitegurid

Jalakrambid

• Teatud ravimid
• Vähem trenni
• Dehüdratsioon
• Madalam kaltsiumi, kaaliumi, magneesiumi ja B1-, B5- või B6-vitamiini sisaldus veres
• Kilpnääre
• Maksahaigused

Verehüüve

• Rasvumine
• Verehüüvete perekonna ajalugu
• Pika aja jooksul lamamine või istumine (liikumatus)
• Kahjustatud arterid või veenid (vigastuse, trauma, luumurdude tagajärg)
• Statis (rasedus ja sünnitusjärgne periood, südame- või hingamispuudulikkus, vanuse suurenemine)
• Tsentraalse venoosse kateteriseerimine
• Hüperkoagulatsiooni kõrgenenud hüübimiskiirus, mis võib olla omandatud seisund või pärilik defekt

Ennetamine ja ravi

Jalakrambid

• Venitage vasika lihaseid
• Võtke magneesiumi toidulisandeid
• Mugavad toetavad jalatsid
• Püsige hüdraatuna, juues palju vedelikke
• Võtke piisavalt kaltsiumi
• Ole aktiivne ja tee regulaarselt trenni
• Kui öösel tekivad krambid, minge enne voodit sooja veevanni, et jalgade lihaseid lohutada ja lõdvestada
• Pange kuumale veepudel või soe rätik kahjustatud alale
• Massaaž

Verehüüve

• Antikoagulandid ja trombotsüütidevastased ained
• Trombolüütikumid
• Kateetri suunatud trombolüüs
• Kirurgiline trombektoomia

Elustiil muutub

• Suitsetamisest loobuda
• Muutke oma dieeti

Toidulisandid

• Küüslauk
• Kurkum
• E-vitamiin

Eeterlikud õlid

Helichrysumi õli - Helichrysum õli pealekandmine lagundab paikselt naha pinna all hüübinud verd. Samuti aitab see parandada silelihaste funktsiooni, parandab veresoonte seisundit, alandades põletikku ja alandab kõrget vererõhku.

Kokkuvõte

Jalakrambi ja verehüübe erinevus on kokku võetud järgmiselt: