Nahk on inimkeha suurim organ. Kuid mõned inimesed ei tea, et nahk toimib esimese kaitseliinina, et kaitsta keha sisemisi osi kahjulike ainete eest. Samuti toimib nahk andurina ja seda saab ebasoodsate ilmastikutingimuste ja õhusaasteainete tõttu kergesti kahjustada või kahjustada. Pole ime, miks kõik märgatavad vananemise nähud ja sümptomid ilmuvad kõigepealt nahale. Sellega seoses on väga oluline naha eest hoolitseda. Vananemise alguse edasilükkamiseks ja samal ajal inimese üldise väljanägemise parandamiseks tuleks harjutada õiget nahahooldust. Üks olulisi elemente, mis meile täna saadaval on, on A-vitamiin. See vitamiin ja selle derivaadid parandavad märkimisväärselt naha elujõudu ja aitavad kaasa inimese üldisele heaolule.
A-vitamiin vastutab punaste vereliblede tootmise eest, toetab immuunsussüsteemi, säilitab normaalse nägemise ja edendab tervet nahka. See on vajalik naha parandamiseks ja hooldamiseks. See suurendab rakkude voolavust, aidates kudesid taastada, hoiab ära põletiku, akne ja kuiva naha. Lisaks vähendab see ka peeneid jooni, kortse ja vanusepilte. Sellel vitamiinil on antioksüdantsed omadused, mis neutraliseerib, kui mitte hävitab kudesid ja rakke kahjustavaid vabu radikaale.
A-vitamiin on looduses saadaval võrkkesta või retinaldehüüdi kujul. Seda vitamiini saab üldiselt loomsetes toodetes, kuid arvukalt taimset päritolu sulatatud beetakaroteeni, mis keha regenereerib A-vitamiiniks, on lisaks A-vitamiini teatud derivaate, mis teadaolevalt on nahale kasulikud. Mõned neist on Retin-A ja Retinol. Mis need siis on? Mis on nende eelised ja kuidas need erinevad üksteisest? Loe edasi.
Retin -A
Retin-A on tuntud ka kui tretinoiin ja see on saadud retinoiinhappest (A-vitamiini sünteetiline derivaat). Retin-A kasutamine eriti ravi alguses võib põhjustada nahaärritust, punetust, kuivust ja koorumist. Retin-A kasutamisel ilmnevad tulemused alles 1–2 kuu pärast. Ravi peab olema pidev, vastasel juhul ilmuvad uuesti need kortsud ja vanusepunktid, mis teie arvates kadusid. Õige kasutamise korral saab Retin-A parandada naha jume ja noorendada seda
Retinool
Retinool on A-vitamiini derivaat, mis muundatakse retinoehappeks, mis stimuleerib kollageeni tootmist. See aitab kortse välja ajada ja takistab naha vananemisprotsessi. Retinool hoiab ära ka nahakahjustused, mis on põhjustatud ensüümi kollagenaasist, mis laguneb naha kihid, kui nahk puutub kokku UV-kiirtega. Retinool ei ole hea mitte ainult küpsele kortsude ja vanuseplekkidega nahale, vaid ka akneprobleemidega vaevatud nooremale nahale..
Kokkuvõte: Retinool vs Retin-A
Retinool | Retin-A | |
Päritolu | See moodustub kehas retinüülestrite hüdrolüüsi käigus | Tuletatud retinoiinhappest, A-vitamiini sünteetilisest derivaadist |
Saadavus | Üle leti | Enamik neist on retseptipõhised |
Näidustused | Akne ravi ning kortsude ja muude vanuselaikude vähendamine. See sisaldab niisutajaid või pehmendavaid aineid naha hüdreerimiseks. | Akne ravi ja sellel on kortsudevastane toime. Samuti vähendab see naha vananemisprotsessi. |
Tugevus | Retinool ei tundu vananemisvastase toime osas nii tõhus kui Retin-A, kuna retinool tuleb muuta kasutatavaks retinoehappeks. | Retin-A on tugevam ja sellel on otsene mõju nahale, kui seda kasutatakse paiksel kasutamisel. |
Tegevus | Soodustab rakkude uuenemist ja uuenemist, stimuleerides kollageeni ja elastiini, muutes naha säravamaks ja nooremaks. | Kiirendab naha uuendamise ja koorimise protsessi. See suurendab ka kollageeni tootmist. |
Annus | Retinool on võrreldes Retin-A-ga leebem, kuid seda tuleks kasutada vastavalt ettekirjutusele. | Kasutage Retin-A võimalikult väikeses koguses, et vältida kahjulikke kõrvaltoimeid. |
Kõrvalmõjud | Kõrvaltoimed ja kõrvaltoimed on haruldased. Retinoolid on leebemad kui Retin-A. | Naha ärritus, punetus, koorimine, kuivus ja ketendamine on Retin-A tavalised kõrvaltoimed |
Parim sobib | Tundlik nahk | Normaalne kuni rasusele nahale |
Vastunäidustus | Rasedad, imetavad emad ja Retinooli komponentide suhtes ülitundlikud isikud. | Rasedad, imetavad emad ja Inimesed, kellel on tundlik nahk ja kes on ülitundlikud Retin-A komponentide suhtes. |
Paljud silmapaistvad nahahooldusettevõtted kasutavad oma toodetes nii Retinooli kui ka Retin-A-d. Nende toodete tõhusus sõltub siiski inimese reaktsioonist sellele. Sellegipoolest on A-vitamiin ja selle derivaadid inimese heaolu jaoks väga olulised, kuid pidage meeles, et kasutage neid mõõdukalt või ettenähtud annuste piires. Liiga palju millestki võib teha rohkem kahju kui kasu.