Valu vs kannatus
Valu ja kannatused on meie elu lahutamatud osad ja me võime tingimata uskuda, et need kaks on üks ja sama asi. Tegelikult kasutavad enamik sõnu sama hingetõmbega, nagu oleksid need sünonüümid. Juba valu ja kannatuste olemasolu kogu maailmas paneb ateistid ütlema, et Jumalat pole olemas. Kuid Jumala olemasolu eitamine valu ja kannatuste olemasolu tõttu ei eemalda neid probleeme meie keskelt. Me ei ürita sellele küsimusele vastata, kuid kindlasti eristame valu ja kannatusi, mida see meile põhjustab.
Valu
Kui teil on peavalu, on teil ilmselgelt mõni valu. Valu, kas peas või muus kehaosas, on number üks põhjus, miks inimesed käivad arstidel nõu pidamas. Nendest valudest vabanemiseks võtavad inimesed börsiväliseid ravimeid ja arstide välja kirjutatud ravimeid. Need valud, kui nad muutuvad krooniliseks, ei jää füsioloogilisteks, kuna need mõjutavad inimeste elu kõiki tahke. On olemas budistlik ütlus, et valu on vältimatu, kuid kannatus on valikuline. Just siis, kui valud hakkavad mõjutama meie emotsioone, suhteid, tööd ja oskusi, panevad need meid psühholoogiliselt kannatama.
Kannatus
Muidugi kannatavad inimesed siis, kui neil on palju valu. Siiski on võimalik kannatada ilma füüsilise valuta, tunda ka valu, kuid mitte üldse kannatada. Mõni solvab meid või ütleb midagi, et meie tundeid üks kord riivata ja kannatame jätkuvalt veel pikka aega. Me ei tunne valu, kuid kannatame emotsionaalselt ja psühholoogiliselt. Kuid kui liigute elus edasi ja ei pane kuradima seda, mida teised teie kohta ütlevad või arvavad, siis on teil palju tõenäolisem kannatada kui siis, kui kannate pagasit oma õlgadele.
Kui lähete haiglavähi palatisse, on teil palju inimesi, kellel on valu, kuna nad on kõik vähihaiged. Kuid kui teil on käes väike ja ilus kutsikas, hakkavad paljud patsiendid end paremini tundma ega kannata tegelikult. Neil on endiselt valu, kuid nad ei kannata.
Üks asi, mida me kõik peame meeles pidama, on see, et me pole Pavlovi konditsioneerimiskatsetes nimetatud koerad. Kui me kannatame valu käes, käitume täpselt nagu vanasõna koer, kes on konditsioneeritud reageerima stiimulitele. Meil inimestel on potentsiaal oma tundeid mõelda ja kontrollida. Kannatus on meie mõtete tulemus ja kui suudame arendada võimet mõelda teistmoodi, ei põhjusta valu meile kogu aeg kannatusi.
Kokkuvõte
Valu on vältimatu; kannatused on valikulised. See on ütlus, mis ütleb meile, miks valgustunud mehed ei kannata. Ka neil on valu nagu teistel surelikel, kuid nad konditsioneerivad oma mõtteid nii, et valu all kannatades tunnevad nad teistsuguseid tundeid. Sama kehtib kõigi muude valutüüpide kohta, olgu need siis füüsilised või vaimsed. Valu on vähihaigete jaoks vältimatu, kuid nende kannatusi saab vähendada, kui panna nad mõtlema elu ilusatele asjadele, mitte keskenduma kogu aeg valule.