Erinevus süü ja leina vahel

Süü vs lein

Süü ja lein on kaks täiesti vastandlikku emotsiooni. Mõnes mõttes võib süü olla lihtsalt üks samm leina poole. Mõlemad emotsioonid on täiesti loomulikud ja mingil hetkel tunneme kõik emotsioone. Kuidas nendega hakkama saada, sõltub paljudest teguritest, nii sisemistest kui ka välistest. Kui süü tuleneb peaaegu alati enda toime pandud tegudest ja seda võiks muidu vältida, siis leina põhjustavad asjaolud, mis on tavaliselt inimese enda kontrolli alt väljas.

Süü ja lein on igas mõttes täiesti erinevad, alates sellest, kuidas kumbki võib tekkida, kuni reaktsioonide ja resolutsioonideni. Kuigi tavaliselt on süü lahendamiseks võimalusi ja viise, ei saa leina korraga lahendada. Pigem töötatakse läbi selle, kus inimene õpib sellega elama, kuni ajani, mil ta saab sellega juba hakkama. Aja jooksul intensiivsus küll kahaneb, kuid see varieerub indiviiditi.

Süü on emotsioon, mis tekitab kellegis halva enesetunde millegi pärast, mida ta tegi või ei teinud, kui ta oleks võinud seda teha. Enda süüdistamine ja meeleheide on iseloomulikud süüle, mis tavaliselt tekitab depressiooni- ja ärevusseisundite suhtes haavatavuse.

Leina seevastu on vastus mingile kaotusele, eriti kellegi või millegi kaotamisele, millega olete tihedalt seotud olnud. Armastuse kaotamine nagu sõber, pereliige või kaaslane on leina tavaline põhjus. Ehkki see on tavaliselt emotsionaalne tunne, võib leinal olla ka erinev mõõde, näiteks sotsiaalne, füüsiline, käitumuslik ja tunnetuslik. Leinaga toimetuleku viis varieerub, kuna mõnel inimesel ilmnevad isegi depressioonile viitavad sümptomid, näiteks nutvus, väsimus, äärmine kurbus, isutus või võimendumine.

Leina ja süüd käitlevad erinevad inimesed erinevalt. Eriti leinaga pole paljude jaoks lihtne hakkama saada ja hakkama saada. Kuigi mõned inimesed saavad leina tagasi hoida, läbivad teised lihtsalt kõikvõimalikke emotsioone, nagu kurbus, mure, šokk ja segadus. Süüt saab aga paremini lahendada ja enamus inimesi hoiab seda ise, ehkki sellel on ka teatavaid negatiivseid tagajärgi. Suurem osa süükartusest tuleneb sellest, et püütakse midagi vältida, mis võib põhjustada ärevust.

Kokkuvõte
1. Lein on vastus kaotusele, samas kui süü on emotsioon, mis tekitab halbu tundeid tavaliselt mõne vale tegevuse või öeldud sõnade pärast.
2. Süüt on kergem toime tulla ja hakkama saada kui leina, mis mõnedel inimestel võib kesta ülejäänud elu.
3. Mõlemad võivad põhjustada negatiivseid tagajärgi, näiteks psühholoogilisi seisundeid.