Erinevus lootuse ja optimismi vahel

Lootus vs optimism
 

Ehkki lootuse ja optimismi vahel on erinevus, kasutame neid sõnu sageli koos usuga, et need on peaaegu identsed. Kõigepealt pöörake tähelepanu nende sõnade määratlustele. Optimism on kindel tuleviku suhtes, usk, et asjad saavad korda ja positiivsed. Teisalt on lootus tunne, et võib juhtuda midagi soovitud. Lühidalt võite tunda, et nad vihjavad sama asjale. See pole aga tõsi. Positiivsed psühholoogid on suutnud mõlema sõna tähenduse lahti mõtestada ja esile tuua peamise erinevuse nende kahe sõna vahel. Selles artiklis püütakse selgitada sõnade individuaalseid tähendusi ja tuua välja ka erinevus. Alustagem optimismist.

Mis on optimism?

Optimismi võib määratleda kui olles kindlad millegi tuleviku või edu suhtes. Üldiselt võib maailma ja elu optimistliku ülevaate vastuvõtmine olla inimesele kasulik. Optimist kogeb oma elule lähenemise tõttu rohkem õnne ja vähem stressi. See vabastab nad ärevuse ja isegi depressiooni diagnoosimisest. Isegi kui optimist satub keerulisse olukorda, saab ta oma positiivse lähenemisviisi tõttu vastavalt kohaneda. See võib hõlmata huumorit, oskust võimalusi märgata ja raskustest tulenevalt loobumist. See näitab, et optimist aktsepteerib olukorda ja töötab oma eesmärkide nimel.

Kujutage näiteks ette indiviidi, kes hiljuti läbis purunemise ja kaotas ka töö. Inimene tunneb, nagu oleks ta läbi kukkunud nii isiklikus kui ka tööelus. Kuid optimist leiaks hõbedase voodri ja suhtuks tulevikku positiivselt.

Psühholoogid usuvad, et optimismi saab õppida. Kuid see võib olla ka geneetiliselt päritav. Kui inimest õpetatakse nägema lapsepõlvest alates iga olukorra positiivset külge, muutub see praktikaks.

Mis on lootus?

Lootust saab määratleda kui tunne, et võib juhtuda midagi soovitud. Loodame kõik elus paljude asjade üle, näiteks olla õnnelik, leida hea töö, leida tõeline armastus, saada häid sõpru, seda nimekirja jätkuks. Näiteks:

Loodan, et suudan seekord lendavate värvidega edasi minna.

Loodan, et tal on aega sellest loobuda.

Need näited rõhutavad, et lootus on vajadus realiseerida midagi, mida inimene soovib. Selles mõttes erineb see optimistlikust. See on aga ainult mõiste üldine kasutamine. Positiivse psühholoogia osas on lootuse ja optimismi erinevus esitatud erineval viisil. Seda saab täiendavalt mõista psühholoogiaspetsialisti Rick Snyderi ideede kaudu.

Snyderi sõnul on optimism ja lootus tihedalt seotud, kuid nende kahe vahel on erinevusi. Ta usub, et erinevalt optimismist on lootus indiviidil oma võime kindlaks teha oma eesmärgid, töötada välja strateegiad nende saavutamiseks ja püüelda takistuste poole ka tipptasemel. See rõhutab, et kuigi optimism hõlmab tõsiasja, et asjad lähevad tegelikkust paremini arvestamata, töötab lootus reaalsuse raamistikus.

Mis vahe on lootusel ja optimismil??

• Lootuse ja optimismi määratlus:

• Optimismi võib määratleda kui enesekindlust millegi tuleviku või edu suhtes.

• Lootus on tunne, et võib juhtuda midagi soovitud.

• seosed tegelikkusega:

• Optimism usub, et tulevik on positiivne ja positiivse väljavaatega elule sõltumata tegelikkusest.

• Lootus piirdub inimese soovidega tegelikkuse piires.

• Psühholoogi seisukoht:

• Erinevalt optimismist, mis kujutab endast usku, et asjad lähevad positiivselt, on lootus võime takistuste ees tipptasemel pürgida.

Pildid viisakalt:

1. Lootus pol sifteri poolt (CC BY 2.0)