Kriya jooga ja Kundalini jooga erinevus

Kriya jooga vs Kundalini jooga

Kriya jooga ja Kundalini jooga on jooga filosoofilises süsteemis kaks mõistet. Mõlemad erinevad üksteisest oma eesmärgi poolest. Kriya joogat nimetatakse kuulsa Paramahamsa Yogananda, joogi autobiograafia autori poolt. Ta lisab selle termini oma raamatusse. Tegelikult esindab Kriya jooga Paramahamsa Yogananda propageeritud jooga stiili.

Kriya jooga eesmärk on praktiseeriva inimese vaimse kasvu saavutamine, reguleerides hingamisskeemi läbi pingutavate Pranayama sessioonide. Lühidalt võib öelda, et Kriya jooga näitab Pranayama erinevaid tasemeid.

Teiselt poolt viitab Kundalini jooga jooga füüsilisele ja vaimsele distsipliinile, mille eesmärk on keha ja vaimu puhtuse arendamine, sillutades sellega teed vaimse imendumise seisundile. Kundalini joogat saab harjutada meditatsioonitehnikate abil.

Huvitav on tõdeda, et Kundalini joogat nimetatakse ka teadlikkuse jooga nimeks, kuna see on inimteadvuse, intuitsiooni ja iseenda tundmise parandamisel pikk tee. See loob piiramatu inimpotentsiaali, mis on peidus igas inimeses. Kundalini jooga eesmärk on aktiveerida Kundalini Shakti igas inimeses, et panna ta saavutama vaimseid võimeid ja teenimise kvaliteeti, mis viib praktiseerija jumala lähemale..

Huvitav on tõdeda, et salvei Patanjali, filosoofia joogasüsteemi rajaja, ei rääkinud palju Kriya joogast ega Kundalini joogast. Ta rõhutas peamiselt Raja jooga harjutamist õndsuse kõrgeima taseme saavutamiseks. Kundalini jooga eesmärk on ka õndsuse kõrgeima seisundi saavutamine. Need on mõned erinevused Kriya jooga ja Kundalini jooga vahel.

Seotud lingid:

1. Hatha jooga ja ashtanga jooga erinevus

2. Jooga ja treeningu erinevus