Enesehinnangu ja enesekindluse erinevus

Enesehinnang vs enesekindlus

Enesekindlus ja enesehinnang on kaks sõna, mida sageli segatakse. Enamasti kasutavad psühholoogid ja nõustajad neid sõnu, ravides nende juurde pöörduvaid inimesi kaebustega, et neil on keeruline ühiskonnas teistega kohaneda. On veel üks enesetõhususe kontseptsioon, mis on seotud enesekindluse ja enesehinnangu mõistetega. See artikkel püüab esile tuua mõlema omadusi, et võimaldada lugejatel eristada enesehinnangut ja enesekindlust.

Enesehinnang

Milline on teie ettekujutus endast kui indiviidist? Enda üldhinnang, olgu see positiivne või negatiivne, on see, mida psühholoogilises kõnes nimetatakse enesehinnanguks. Kui olete kirjanik ja usute, et olete hea kirjanik, on teil ilmselgelt kõrge enesehinnang. Teisest küljest, kui klassi õpilasel on korduvalt testides kehvad hinded, arendab ta halvasti või on madal enesehinnang oma võimete osas õppetöös, mis tugevneb aja möödudes, kui õpetajad ja kaasõpilased teda noomivad ja libistavad. Inimese enesehinnang on sageli teinud imesid, aidates inimestel imesid teha.

Enesekindlus

Kui olete kõrgushüppaja ja teate, et võite kõigist tingimustest üle kindla kõrguse hüpata, tekib teil usaldus hüppajana oma võimete vastu, mis kajastub ka teie soorituses. Kõrge enesekindlus oma võimete vastu paneb nad kandma suuri kohustusi. Enesekindlus on siiski võimete ja mitte tingimata konkreetse ülesande osas usalduse summa. Kõrge enesekindlus tuleb mõnikord inimestele appi, kuna nad on võimelised ülesandeid täitma vaatamata piiratud võimetele.

Ülaltoodud määratluste või kirjelduste põhjal näib, et enesekindlus ja enesehinnang on sünonüümide lähedal. Kuid see pole nii, kuigi need kaks on omavahel tihedalt seotud.

Mis vahe on enesehinnangul ja enesekindlusel??

• Enesehinnang on teie eneseanalüüs, teie enda väärtus vastavalt teile. See on oma olemuselt sisemine ja keegi ei saa sellest teada. Teisest küljest on enesekindlus see, mida maailm näeb teie kelmikus ja manitses. See muudab isegi teie stiili ja isikupära.

• Kui laps saabub siia maailma, on lapsel piiratud või puuduvad tema võimed. Just siis, kui laps areneb täiskasvanuks, on tal tunne oma hinnangu või hinnangu osas, mida tuntakse kui enesehinnangut. Enesekindlus seevastu on usk oma võimetesse.

• On juhtumeid, kui kuulsused näivad olevat väga enesekindlad, kuid madala enesehinnanguga, mille tulemuseks on enesetapud ja depressioon..

• Kõrge enesehinnang aitab parandada enesekindlust.