Erinevus kasvu mõtteviisi ja fikseeritud mõtteviisi vahel

Nii kasvu kui ka fikseeritud mõttemaailma üle arutleb inimeste motivatsiooni uurija Carol Dweck. Sellised enesekäsitlused on üliolulised eneseregulatsioonis ja parenemisvõimes. Fikseeritud mõtteviis tähendab usku staatilistesse omadustesse ja anne on saavutamise võti. Teisest küljest hõlmab kasvualane mõtteviis rasket tööd ja edusammudega seotud paranemispüüd. Järgmistes aruteludes uuritakse nende erinevusi veelgi. 

Mis on kasvu mõtteviis? 

Kasvu mõtteviisiga inimesed usuvad, et intelligentsus on asi, mida saab ületunnitööna lihvida. See ootus keskendub pingutuste ja vastupidavuse olulisusele. Dweck kirjeldas seda veel kui “veel jõudu”, kuna see annab mõista, et praeguse etenduse osas saab veel midagi ära teha. Sellise vaatenurga all rõhutatakse mittepüsivat õppimiskõverat. 

Järgnevalt on toodud mõned näpunäited kasvu mõtteviisi kasutamiseks: 

• Vaadake keerulisi olukordi kui võimalusi

Väljakutse läbimine on suurepärane võimalus õppida. 

• Keskenduge eesmärgile

Eesmärgi pidamine aitab reguleerida inimese käitumist sisukama eesmärgi poole. 

• Määrake oma ainulaadne õpistiil 

Parimate õppimisviiside tundmine on ülioluline, et valida kõige tõhusamaid vahendeid, mida paremaks muuta 

• Omaks nõrgad kohad 

Saavutatavate eesmärkide seadmisel on oluline oma piiride suhtes realistlik olla. 

• Kvaliteet üle kvantiteedi

Parem on oskus omandada kui mitmesuguseid oskusi halvasti või keskmiselt õppida.  

Mis on fikseeritud mõtteviis?

Fikseeritud mõtteviisi omamine ei aita inimese edus, sest see piirdub praeguste võimetega. Selles veendumuses saavad inimesed nutikad olla vaid siis, kui nad on sündinud kõrge IQ-ga. Seega on kõik seotud teie geneetika ja antud ressurssidega. Selle mõtteviisiga inimeste silmapaistvad omadused on järgmised: 

• Kas soovite nutikat ilmuda

Kuna nad arvavad, et tark olemine on omane, kardavad nad välja näha ebaadekvaatsed. 

• Keskenduge lihtsalt "nüüd" ja ärge mõelge võimalustele 

Nad on praegusesse olukorda takerdunud, kuna ei näe parandusi, mida mõne aja ja pingutuse järel oleks võimalik saavutada. 

• Hirm väljakutsete ees

Nad ei näe raskusi, kuna õppimiskogemus ja väljakutsete ees seismine võib tähendada sotsiaalse heakskiidu kaotamist. 

• Sageli võrrelge ennast teistega

Kui nad tunnevad puudulikkust, otsivad nad tavaliselt teisi, kes teevad vähem tulemusi, et nad saaksid end paremini tunda. 

• Loobu lihtsalt 

Nende arvates on lootusetu olla optimistlik, kuna edu on juba ette ette nähtud. 

Erinevused kasvu ja fikseeritud mõtteviisi vahel

1. Väljakutsed

Fikseeritud mõtteviis näeb väljakutseid ohtudena, kuna eelistab mugavustsoone, samas kui kasvuhoiak mõtleb neile kui õppimisvõimalustele. 

2. Nõrkused

Kasvu mõtteviisiga inimesed teadvustavad oma nõrkusi, mis teeb nad targemaks. Teades, mida nad peavad parandama, ja nende piiranguid, saavad nad oma õpistiile paremini kohandada. Teisest küljest eitavad fikseeritud mõtteviisiga inimesi oma nõrkusi ja neid sageli hirmutatakse nende heaks midagi ette võtma. 

3. Eesmärgid

Kasvu mõtteviisi rakendamine kasutab optimistlikke, kuid realistlikke eesmärke, kuna teil on oma nõrkade külgedega tegelemisel mugavam. Fikseeritud mõtteviisiga kaasnevad sageli pessimistlikud ja / või ebareaalsed eesmärgid, kuna piirangud varjutavad tavaliselt võimalusi.  

4. Intelligentsus

Fikseeritud mõtteviis näeb intelligentsust kui midagi, mis on iga inimese jaoks üsna tavaline, kuna see usub, et keegi on sündinud tark või loll. Teisest küljest peab kasvumõttelisus aju muutumisvõimeliseks ja arvab, et intelligentsus on suuresti paranemisvõimeline.  

5. Vastastikune rõhk 

Fikseeritud mõtteviisiga inimesed annavad vastusena kaaslaste survele sageli tulu, kuna nad taotlevad sageli sotsiaalset heakskiitu, samas kui kasvuhoiakutega inimesed peavad kinni oma eesmärkidest ja on suure tõenäosusega julged oma potentsiaali mitte ohverdama.. 

6. Püsivus

Fikseeritud mõtteviisiga inimesed loobuvad kergesti ja nad kipuvad mõtlema: “mis mõte on?”. Vastupidi, kasvu mõtteviisiga inimesed peavad meeles, et neil on pikaajalised eesmärgid, mis suunavad nende praeguseid otsuseid ja pingutusi. 

7. Tunnused

Fikseeritud mõtteviis paneb iseloomujooned tähelepanu keskpunkti, kuna see hindab inimese võimalusi päritud tunnuste põhjal, samal ajal kui kasvumõttelisus hindab võimeid kogemuste ja praktika põhjal. 

8. Kontrolli koht 

Fikseeritud mõtteviisiga inimesed neelavad oma ebaõnnestumised alla ja omistavad neid sageli välistele teguritele, näiteks õnnele, ilmale ja võimudele. Kasvu mõtteviisiga inimeste arvates näevad ebaõnnestumised ebaõnnestumisi kui valgustavaid kogemusi, mis võivad neid targemaks teha ja neil on volitused olukordade üle kontrolli võtmiseks, kuna nende kontrollimiskoht on sisemine. 

9. Uued ülesanded 

Fikseeritud mõtteviisiga kaasneb uutele ülesannetele reageerimisel sageli hirm, kuna väljakutseid peetakse languse võimalusteks. Vastupidi, kasvumõtte omamine tekitab harjumatute projektide taustal elevust, kuna neid nähakse parendusvõimalusena. 

10. Peegeldus 

Fikseeritud mõtteviisiga inimestega võrreldes harjutavad kasvu mõtteviisiga inimesed sagedamini oma igapäevaste kogemuste kajastamist, et oma õppimist maksimeerida. 

Kasv vs fikseeritud mõtteviis: võrdlustabel

Kasvu ja fikseeritud mõtteviisi kokkuvõte

• Kasvav mõtteviis keskendub raskele tööle ja nutusele, mis korreleeruvad eduga, samas kui fikseeritud mõtteviis tõstab esile staatilisi jooni ja näeb saavutuste indikaatoritena pelgalt päritavaid andeid.  
• Kasvu mõtteviisiga inimesed peavad väljakutseid võimalusteks, samas kui fikseeritud mõtteviisiga inimesed peavad neid väljakutseteks ohtudena. Seega saavad uued ülesanded ja nõrkused paremini omaks optimistlikuma perspektiiviga inimesed. 
• Erinevalt fikseeritud mõtteviisist näeb kasvumõtteviis positiivse ja realistliku hoiakuga eesmärke. Seega saab intelligentsust suuresti parandada püsivuse kaudu, mis on vähem oluline kui tunnused. 
• Kui fikseeritud mõtteviisi juhtimiskoht on väline, on kasvu mõtteviis sisemine. Seega ei mõjuta viimati nimetatud raamistikuga inimesi hõlpsalt kaaslaste surve ja sagedamini peegelduv praktika.