RER vs RQ
Akronüümide RER ja RQ vahel on nii palju segadust. Puhkeseisundis on RER, mida tuntakse täielikult hingamisteede vahetuse suhtena, tegelikult sama, mis RQ või hingamisteede jagatis. Kuid neil kahel on erinevad rakendused või omadused, mis eristavad neid erineval viisil.
Inimeste tarbitavad toidud koosnevad erinevatest molekulidest või aatomitest nagu glükoos, süsivesikud ja rasvad. Seega on ainevahetuse protsessis toiduainete tõhusaks oksüdeerimiseks vajalikke erinevaid hapnikukoguseid kasutatavateks vormideks, mis lõppevad vee ja süsinikdioksiidi kõrvalsaadusega. Seega kõigub süsinikdioksiid sõltuvalt ainevahetusest. Sellega seoses moodustatakse RQ ühikuteta väärtusena, mis sõltub suuresti keharakkude tarbitavatest substraatidest.
RQ on gaasi metaboolne vahetus, mis võrdub süsinikdioksiidi tekkega hapniku omastamise (CO2 / O2) vahel. Sellel pole ühikut, kuna CO2 ja O2 arvutamisel kasutatud ühikud tühistatakse. RQ määramisel on piirang, et see on tavaliselt arvutatav ainult raku tasemel, seega on võhikul võimatu täpset RQ-d teada..
Vastupidi, RER-i, mis põhimõtteliselt vastab RQ-le, on palju lihtsam ja mugavam teada saada, mõõtes lihtsalt väljaheidetavat õhku. See eristab neid kahte, ehkki need on mõnevõrra asendatavad. See tähendab ka, et RER-i saab jälgida ja arvutada ninas või suus. See on ainult RQ hinnang.
Ehkki dividendis ja jagajas kasutatavad muutujad on mõlema jaoks samad, ulatub jagatis kõige enam pisut erinevaks, eriti kui uuritaval isikul on happe-aluse tasakaalustamatus (st hüperventilatsioon, nälg jne) või kui subjekt teeb praegu mingit tegevust (st pingutavat harjutust). Selle põhjuseks on asjaolu, et RQ mõõdab süsinikdioksiidi ainult raku või ainevahetuse tasemel, samal ajal kui RER hõlmab oma mõõtmistes puhverdamise tulemusel toodetud CO2.
RER-i väärtuseks hinnatakse 0,8, kui katsealune puhkab ja võtab normaalse toitumise. Kui see tase on 0,7, tähendab see, et keha kütusena kasutatakse peamist toiduallikat rasv, 8,5 tähendaks aga süsivesikute ja rasvade segu. RER, mis on suurem kui 1, tähendab kas süsivesikud on peamine kütuseallikas või on keha tasakaalustamatuses. Nagu mainitud, võib süsteem, mis on praegu stressi all, kui treenite või teete muid toiminguid, RER-i muutma ja suurendama seda ka üle ühe.
Kokkuvõte:
1.Respiratoorne jaotus (RQ) on tekkiva süsinikdioksiidi mahu protsent raku taseme O2 tarbimisest.
2.Hingamisvahetuse suhe (RER) on CO2 sisalduse protsent, mis arvutatakse väljaheidetava õhu abil O2 koguse tarbimisel.
3.RER-i saab erinevalt RQ-st mõõta ninas või suus.
4.RER on mugavam meetod, mis toimib RQ hinnanguna.