Kuumuslöök vs kuumuse ammendumine
Eriti soojadel aastaaegadel, näiteks suveperioodil, on väga levinud süüdlased kuumarabandus ja kuuma kurnatus. Nii välistingimustes reisijatele kui ka seiklejatele, sõltumata sellest, kas tegemist on kuumarabanduse või kuumaga, peaksid nad vähemalt teadma, kuidas end sellisel viisil vältida. Kuid ennekõike on oluline õppida nende kahe erinevusi.
Kuumade ammendumine on sageli kuumarabanduse proloog. Viimasega võrreldes on see leebem seisund. Kui inimene muutub eriti dehüdreerituks, eriti kui ta tegutseb päikese käes kuumalt, siis on oodata, et see inimene kannatab kuuma kurnatuse käes. Terminist iseenesest tähendab kuumuse ammendumine seda, et inimene on kurnatud või läbi põlenud pärast seda, kui keha on eraldanud liiga palju higi, kuid ei täida ikka veel vedelike kujul vedelikuvarusid, et neid vedelikukaotusi kompenseerida. Selle seisundi kõige märgatavamad nähud või sümptomid on järgmised: janu, iiveldus, peavalu või vähese peaga tunne, higistamine palju, lihaskrambid ja naha jahtumine.
Südame kurnatuse all kannatavale inimesele on esialgne sekkumine mingisuguse katte otsimine. Eriti päikese käes kannatava lööbe all paljastamise korral on inimese viivitamatu toimetamine varjulisemasse kohta; palju eelistatavam, kui on olemas konditsioneeriga tuba. Kui ohver on paigas, on ideaalne tõsta oma jalgu natuke ja rakendada kaela- või kaenlaalustele mõnda külma kompressi. Pärast seda saavad nad pidevalt võtta mingeid vedelikke 15-minutise intervalliga, et neid kadunud vedelikke kehast täiendada. Pool tassi on lihtsalt piisav.
Kuumarabanduse korral ei saa keha enam oma tavalist temperatuuri reguleerimiskontrolli kasutada, kuna see on juba välja lülitatud. Higistamine ei aita ega teki enam. Tulemus on selline, nagu keha oleks muutunud purskavaks vulkaaniks (ülekuumenemine). Seetõttu võib ravimata jätmise korral inimesel olla isegi koma.
Selle haiguse kõige levinumad nähud või sümptomid on järgmised: palavik (palavik), inimene on muutunud ärritatavaks, punetava nahaga, liiga segaseks ja lõpuks minestama. Ohvril võib olla isegi kiire, kuid nõrk hingamine ja pulss, mis võib põhjustada krampe. Selliste seisundite ilmnemisel on oluline pöörduda viivitamatult arsti poole.
1. Kuuma kurnatus toimub tavaliselt enne kuumarabandust
2. Kuumade ammendumine on võrreldes kuumarabandusega vähem tõsine juhtum
3. Kuumarabanduse käes kannatav inimene on palju kuumem kui inimene, kellel on kuumahaigus.