Erinevus maapähklivõi ja moosi vahel

Peamine erinevus maapähklivõi ja moosi vahel on nende koostisosad; maapähklivõi sisaldab pastat, mis on valmistatud röstitud maapähklitest, samal ajal kui moos on valmistatud peamiselt eri tüüpi puuviljadest. 

Maapähklivõi ja moos on populaarsed võided, mida kasutatakse võileibades. Mõlemale neist kahest röstitud või lihtsalt tavalisele leivale või kreekeritele lisamine lisab sellele maitset. Need kaks mitte ainult ei lisa teie leiva maitset, vaid neil on ka kasu tervisele.

SISU

1. Ülevaade ja peamised erinevused
2. Mis on maapähklivõi 
3. Mis on jam
4. Kõrvuti võrdlus - maapähklivõi vs moos tabelina
5. Kokkuvõte

Mis on maapähklivõi?

Maapähklivõi, nagu nimigi viitab, on valmistatud maapähklist. See on pasta, mis on valmistatud röstitud maapähklite hõõrumisest. See sisaldab ka täiendavaid koostisosi, nagu taimeõli ja melass, et saada konsistents ja maitse. Maapähklivõi on rikkalikult valku; peale selle sisaldab see suures koguses antioksüdanti resveratrooli. Peale selle on sellel ka muid tervisealaseid eeliseid, sealhulgas tervist soodustavad.

Maapähklivõi on populaarne kogu maailmas. Tegelikult peetakse USA-s riiklikku maapähklivõi päeva. Seda saab kasutada leiva-, röstsaia- või kreekeripulbrina. Seda kasutatakse ka võileibade valmistamiseks; näiteks maapähklivõi ja tarretis võileib.

Mis on Jam?

Jam valmistatakse põhimõtteliselt kas viilutatud või tervetest puuviljadest, mis seejärel keedetakse vee ja suhkruga. Lõpptoode näib tavaliselt tarretisena. Enamasti sisaldavad keedised ainult ühte puuvilja, mitte puuviljasegu. Džemmid sisaldavad tavaliselt nii viljaliha kui ka mahla.

Mõne populaarse puuviljamoosi hulka kuuluvad maasikas, vaarikas, kirss, mustikas, virsik ja aprikoosid. Jam on hea kiire energiaallikas.

Mis vahe on maapähklivõil ja moosil?

Maapähklivõi vs moos
Maapähklivõi on jahvatatud röstitud maapähklite pasta	Džemm on magus, mis on valmistatud puuvilja ja suhkru paksu konsistentsi keetmisel
Peamised koostisosad
Peamine koostisosa on maapähklid	Erinevat tüüpi puuviljad, näiteks maasikas, aprikoos, vaarikas ja virsik
Tootmisprotsess
Röstitud maapähklite hõõrumine, mille tulemuseks on pastataoline olek	Puuvilja segamine vee ja suhkruga ning keetmine, et tekiks tarretisesarnane levi
Kalorid
Kõrge kalorsusega toit - 100 grammi sisaldab 589 kalorit	Hea kiire energiaallikas - 100 grammi sisaldab 250 kalorit
Toitained
Suurepärane valguallikas, sisaldab folaati ja toidukiudaineid	Hea C-vitamiini allikas, kuid madala toiteväärtusega.

Kokkuvõte - maapähklivõi vs moos

Maapähklivõi on konkreetne võileib ja selle peamine koostisosa on maapähklid. Džemmi võib siiski valmistada mis tahes puuviljadest, sealhulgas, kuid mitte ainult, maasikatest, mustikatest ja virsikutest. Need kaks levikut on juba paljude kodude jaoks klambriks.

Pilt viisakalt:

Pixabay